Sie ist eine Präventivmedizin, sie erlaubt es viele Beschwerden zu erkennen und zu beseitigen noch bevor daraus Krankheiten entstehen. Selbst bei schweren und chronischen Erkrankungen kann die Akupunktur hilfreich sein: lindert die Symptome, schränkt den Medikamenteneinsatz ein und verbessert den körperlich-geistigen Zustand im Allgemeinen. Bei Kindern bis zu 6 Jahren wird das Pädiatrische Tuina praktiziert: es handelt sich hier um eine Massagetechnik an verschiedenen Punkten und Zonen des Körpers, diese Technik können Eltern erlernen und auch durchführen.

Die Nahrung ist unsere Energiequelle und wir brauchen sie täglich. Eine bedarfsgerechte Ernährung trägt zur Gesunderhaltung bei und unterstützt die Heilung bei Erkrankungen. Die Chinesische Ernährungslehre klassifiziert die Nahrungsmittel nicht nach den Nährstoffen, aus denen sie bestehen, sondern nach dem energetischen Effekt, den sie in unseren Körper erzeugen: aus diesem Grund unterscheiden sich die Ernährungsempfehlungen je nach Konstitution, Alter, Geschlecht, Gesundheitszustand der Personen und je nach Jahreszeit.

Sie ist ein wertvolles Instrument um den Qi-Fluss frei und auswogen zu erhalten, so werden Gesundheit und Wohlergehen bewahrt. Sie besteht aus verschiedenen Übungen, die Körper, Verstand, Gefühle und Atmung untereinander harmonisieren. Einige dieser Techniken können leicht erlernt werden und - regelmäßig ausgeübt - stärken sie den Organismus und seine Abwehrkräfte und stimulieren die Selbstheilungskräfte des Körpers.